Jak przygotować się do wizyty w gabinecie dietetycznym?
- Sprecyzuj cel wizyty u dietetyka (odchudzanie/choroba jako uzupełnienie farmakoterapii)
- Przygotuj się na pytania dotyczące Twojej codziennej diety i czasu posiłków – najlepiej poprowadź sumiennie dzienniczek, przez minimum 3 dni przed wizytą. Pojawią się również pytania odnośnie aktywności fizycznej i ogólnego stylu życia, trybu pracy, godzin wstawania i pójścia spać oraz możliwości w kuchni, czyli czy jest piekarnik, blender itp.
- Zanotuj swoje wszelkie dolegliwości, wątpliwości – nie tylko te związane z układem pokarmowym.
- Przygotuj historię choroby i wyniki badań, nie starsze niż 3 miesiące (morfologia krwi, mocz, lipidogram, blilirubina i enzymy wątrobowe, kreatynina, kwas moczowy, elektrolity, poziom metabolitu 25(OH) witaminy D3, glukoza i insulina na czczo wraz z hemoglobiną glikowaną HbA1c, TSH i hormony tarczycy ft3 i ft4/ ewentualnie przeciwciała anty-TG oraz anty-TPO w przypadku autoimmunologii tarczycy.
- Zrób listę leków i suplementów diety
- nie spożywaj obfitych posiłków i nie uprawiaj intensywnego wysiłku fizycznego na 3h przed wizytą
- ubierz się w strój, który pozwala na swobodne rozebranie się do bielizny (analiza składu ciała metodą BIA przynajmniej bez skarpetek – UWAGA!! Przeciwskazaniem do wykonania analizy składu ciała jest wszczepiony rozrusznik serca, wszczepione urządzenia w jamie brzusznej typu „Ability”, wszczepione metalowe implanty w ciele, nie jest również zalecana podczas miesiączki, u kobiet w ciąży i u dzieci do 3 roku życia)
Proszę o chwilę cierpliwości! Poniżej załącza się dla Ciebie terminarz wizyt!
P. Ania jest bardzo ciepłą i otwartą osobą. Polecam jako dietetyka, ponieważ do każdego pacjenta podchodzi cierpliwie i indywidualnie. Posiada ogromną wiedzę i doświadczenie w zdrowym odżywianiu. Profesjonalne porady. Polecam 🙂🤗
Kasia BWspaniały fachowiec, pani Ania pomogła mi zmienić dietę, a jej porady stosuje do dziś.
dziki wążJestem bardzo zadowolona z wizyty u pani Ani - opytała mnie chyba o wszystko: tryb życia, plan dnia, zwyczaje żywieniowe. W dodatku przeprowadziła cały wywiad medyczny: choroby, zaburzenia dodatkowe, przepatrzyła wyniki badań. A potem tłumaczyła 😃 co jeść, jak to jeść, dlaczego jeść tak a nie inaczej, co z czym łączyć i dlaczego. To wszystko na luzie, z dużą empatią i pozytywną energią. Wszystkie informacje dostałam zebrane w treściwą notatkę. Ja serdecznie polecam 🙂
Ewa J. BorczuchBardzo polecam konsultacje:) ogrom wiedzy i doświadczenia!!!
Agnieszka KomorowskaAnia ma szeroką wiedzę z zakresu dietetyki. Ponieważ cały czas się szkoli jej wiedza jest aktualna i poparta dowodami naukowymi. Bardzo się angażuje, aby pomóc swoim pacjentom i szuka najlepszej drogi podchodząc zawsze indywidualnie do każdego.
Katarzyna Kruz-KmiecikPolecam usługi Ani. Ania jest profesjonalistką, ma ogromną wiedzę i na bieżąco śledzi aktualności z zakresu dietetyki. Z pełnym zaangażowaniem podchodzi do oceny każdego pacjenta, jego potrzeb i zaleceń dietetycznych. Dziękuję Aniu❤️
Ewa ElzbietaAnia bardzo mi pomogła. Bardzo kompetentna osoba . Polecam
Grzegorz MazurSerdecznie polecam konsultację u Pani Anny. Rozmowy są niezwykle konstruktywne, wiedza która zostaje przekazana na wizytach jest nieoceniona. Łączenie odpowiedniej diety dopasowanej do potrzeb chorobowych danego organizmu jest na najwyższym poziomie. Polecam serdecznie i dziękuję za wszelkie otrzymane informacje do tej pory.🍀🍀🍀
Dominika KPolecam Panią Annę jako dietetyka! Jest osobą na właściwym miejscu – rzeczowa, skrupulatna i przede wszystkim uważnie słucha pacjenta. Posiada ogromną wiedzę oraz pasję do swojej pracy.
Krystian LPolecam Panią Anię, jestem bardzo zadowolona. Wywiad przeprowadzony szczegółowo wraz z dokładnymi zaleceniami żywieniowymi, jadłospis urozmaicony, danie smaczne i szybkie w przygotowaniu.
Jadwiga Majchrzyk